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Radfahren am Brombachsee © Jens Wegener
Kulinarik in Neumarkt i.d.OPf. genießen © Thomas Linkel
Kunst im Freien in der Oberpfalz © Thomas Linkel
Pause am Ufer © Jens Wegener
Pause am Brombachsee © FWR/Fränkisches Seenland, Jens Wegener
Radeln am Main-Donau-Kanal mit Schloss Hirschberg im Hintergrund © Dietmar Denger/Naturpark Altmühltal
Die historische Altstadt von Dinkelsbühl © Andreas Hub
Am Brombachsee © FWR/Fränkisches Seenland, Jens Wegener
Radler in Feuchtwangen © FWR/Romantisches Franken, Florian Trykowski
© Rothenburg Tourismus, Bichler

compass Unbeschwert durch Bayerns Mitte radeln

Wasser ist ein steter Begleiter für Radelnde auf dem 460 km langen Fränkischen WasserRadweg. Die Route verbindet Landschafts-, Kultur- und Genusserlebnisse in den Urlaubslandschaften Fränkisches Seenland, Romantisches Franken und Naturpark Altmühltal. Entlang der malerischen Flussund Seeufer geht es in geschichtsträchtige Städte wie Ansbach, Beilngries, Berching, Dinkelsbühl, Gunzenhausen oder Roth, zu Burgen und Schlössern sowie Badestränden. In gastfreundlichen Orten wie Rothenburg o.d.T., Pleinfeld oder Neumarkt i.d.OPf. stärkt man sich mit heimischen Spezialitäten. Dank der Bahnhöfe und der drei Zwischenrouten lässt sich Ihre Tour individuell planen.


Sehenswürdigkeiten: Schloss Ratibor Roth • Rothsee • Ludwig-Donau-Main-Kanal • Benediktinerabtei Plankstetten • Romanische Basilika Greding • Vogteischloss Pleinfeld • Großer und Kleiner Brombachsee • Altstadt Berching • Markgräfliche Sommerresidenz Unterschwaningen • Schloss Dennenlohe mit Park • Limesmuseum Ruffenhofen • Altstadtensemble Dinkelsbühl • Marktplatz Feuchtwangen • Barockschloss Schillingsfürst • historische Altstadt Rothenburg o. d. Tauber • Burg Colmberg • Orangerie Ansbach • Burg Abenberg • Wasserschloss Dürrenmungenau • Altmühlsee • Kornhaus Spalt • Deutschordensschloss Absberg • Schloss Hirschberg

Tourentipps: Kostenfreies Infomaterial, eine interaktive Karte und Download des GPX-Tracks unter www.fraenkischer-wasserradweg.de


Bett+Bike-Gastgeber am Weg • durchgehende Beschilderung • in beide Richtungen beschildert • Anschlussmöglichkeiten an weitere Radwege • E-Bike-Verleih • E-Bike- Tankstellen vorhanden

open-bookInfo und Buchung

AG Fränkischer WasserRadweg
c/o Tourismusverband Fränkisches Seenland
www.fraenkischer-wasserradweg.de

 

lightbulbKnow-How

Zentrales Stück – Die Radhose

 

Gut gesessen

 

Was dem Wanderer seine Wanderschuhe sind, ist dem Radler seine Hose – das zentrale Bekleidungsstück für unterwegs. Bei den Radhosen wird dabei manchmal etwas dick aufgetragen. Polster hin oder her.

Ausrüstungsexperte Ralf Stefan Beppler erklärt worauf es ankommt.


Ist dicker besser?

Es gibt immer wieder die Annahme, dass mehr Polster, mehr Dämpfung gleichbedeutend mit besser sei. Weit gefehlt. Das ist wie in einem englischen Pub. Die „Regulars“ (Stammgäste) sitzen auf den harten Holzbarhockern am Tresen und nicht auf den weichen Sofas am Kamin. Sie haben einfach schon Sitzfleisch. Ein bisschen kommt es aber auch auf den Einsatzzweck und die Distanz an – und das eigene Wohlbefinden. Vorsicht dabei: Dicke Polster haben einen „Windeleffekt“ beim Gehen. Radhosen sollte man auf alle Fälle anprobieren, um das richtige Gefühl dafür zu bekommen.


Das Sitzpolster

Das Herzstück des Radlers sitzt in der Hose: das Sitzpolster. Den optimalen Sitzkomfort erhält das Polster durch unterschiedliche Polsterhöhen im hinteren Teil, die den Druck aufnehmen. Ein Mittelkanal sorgt zusätzlich für Druckentlastung und fördert die Durchblutung auf dem Sattel. Allerdings ist ein anatomisch geformter Sattel die Voraussetzung, um Taubheitsgefühle zu vermeiden.

Erhöhte Zonen sorgen dabei für einen weichen und komfortablen Sitz, die unteren Zonen absorbieren harte Stöße. Technisch geht es bei den Polstern um einiges. Hochwertige Sitzpolster vereinen daher eine ganze Reihe von Attributen. Sie sind bielastisch, nahtfrei, mehrlagig, gelasert und anti-mikrobiell. Je mehr davon ein Radhosenpolster aufweist, desto (meist) teurer wird die Radhose. Die Technologien zielen alle darauf ab, dass sich das Polster mit der Radhose mit dehnt, es keine Reibepunkte und möglichst viel Komfort gibt.

Neuer Trend: Auch im Kommen ist die Technologie, die Sitzpolster nicht mehr auf den Hosenstoff aufzunähen, sondern in eine Aussparung nachträglich einzusetzen. So kann auf eine zusätzliche Stoffschicht verzichtet werden, der Kontakt zum Sattel wird verbessert und Reibungspunkte werden eliminiert.

Häufig wird suggeriert, die Dicke des Polsters sei zentral. Entscheidender ist jedoch die Dichte des Schaums. Stauchdichten der Schäume werden in Kg/m³ definiert. Die Werte liegen zwischen 40 Kg/m³ und 120 Kg/ m³ und werden damit als „High Density“, „Very High Density“ oder „Ultra High Density“ bezeichnet. Über diese Stauchdichten definieren die Hersteller ihre Einsatzempfehlungen. Eine hochwertigere Radhose erkennt man also auch daran, dass es Infos zur Stauchdichte gibt. Die Schäume selber variieren meist zwischen 8 und 15 mm Dicke. Dazu kommt die Positionierung der verschiedenen Dicken – und daraus macht jede Firma ihre eigene Philosophie.

Die Sitzposition

Schaumdicken und Schaumdichten der Hosen allein sind für den Komfort beim Radfahren aber nicht entscheidend, denn gutes Sitzen auf dem Rad hängt noch von weiteren Aspekten ab: dem Sattel, der Sitzposition und der Rahmengeometrie. Die Firmen unterscheiden deshalb zwischen den Einsatzbereichen ihrer Hosenkonzepte aufgrund der Sitzposition von aufrechter, gemütlicher Sitzposition bis zu einer sehr gebeugten, sportiven Sitzposition.

 

Die schönsten Radwege bis 65 km

6 Tourenvorschläge

 

Ihr sucht nach einer Tagestour? Hier findet ihr 6 Radwege mit bis zu 65 Kilometern Länge:

Geierlay-Radrundweg
35 km | Hunsrück, Rheinland-Pfalz

Schinderhannes-Radweg
39 km | Hunsrück, Rheinland-Pfalz

Dorfkirchen-Radroute
40 bzw. 36 km | Schmallenberger Sauerland, Nordrhein-Westfalen

Rhein- und Römer-Schleife
40 km | Südpfalz, Rheinland-Pfalz

SeenTour
45 km | Uckermark, Brandenburg

SCULPTOURA
65 km | Schönbuch & Heckengäu, Baden-Württemberg

 

Diese und weitere Tourentipps sind im Wandermagazin-Special "Die Schönsten Radwege 2026" erschienen.

Die schönsten Radwege 250-500 km

6 Tourenvorschläge

 

Ihr seid auf der Suche nach einer längeren Radreise? Einmal raus aus dem Alltag und eine neue Region kennenlernen? Dann findet ihr hier 6 Fernradwege:

Aller-Radweg
250 km | Sachsen-Anhalt und Niedersachsen

DonauTäler Radweg
270 km | Bayern

Kocher-Jagst-Radweg
331 km | Baden-Württemberg

Oberschwaben-Allgäu-Radweg
365 km | Baden-Württemberg

Fränkischer WasserRadweg
390 km | Bayern

Weser-Radweg
520 km | Niedersachsen und Nordrhein-Westfalen

 

Diese und weitere Tourentipps sind im Wandermagazin-Special "Die Schönsten Radwege 2026" erschienen.

Die schönsten Radwege 100-150 km

5 Tourenvorschläge

 

Ihr sucht nach einer ausgedehnten Tagestour oder einem zweitätigen Tourentipp fürs Wochenende? Hier sind 5 Tourentipps zwischen 100 und 150 km Länge:

Liebliches Taubertal – Der Klassiker
100 km | Taubertal, Bayern

Meisterwerke-Route Bremen-Worpswede
108 km | Bremen und Niedersachsen

Oder-Neiße-Radweg
120 km | Oberlausitzer Abschnitt, Sachsen

Tälerrunde
147 km | Nördlicher Schwarzwald, Baden-Württemberg

Grenzgängerroute Teuto-Ems
148 km | Osnabrücker Land, Niedersachsen

 

Diese und weitere Tourentipps sind im Wandermagazin-Special "Die Schönsten Radwege 2026" erschienen.

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Hinweis zur DSGVO auf Die schönsten Radwege

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